Trẻ xem tivi nhiều sẽ có tác động không nhỏ đến tâm lý và sức khỏe của trẻ nhỏ. Do đó, cha mẹ cần kiểm soát thời gian xem tivi của trẻ. Cùng với sự phát triển của công nghệ hiện đại và đời sống xã hội, ngày nay tivi đã là vật không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tivi là kênh thông tin giải trí cập nhật liên tục mỗi ngày, cũng là nơi gia đình quây quần sau bữa ăn. Bên cạnh những lợi ích mà tivi mang lại, xem tivi nhiều có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, béo phì, hen suyễn đều tăng cao khi xem tivi nhiều mỗi ngày.
Dưới đây là 10 tác động tiêu cực của việc xem tivi nhiều được trình bày trong infographic dưới đây:
1. Xem tivi nhiều làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim: Nếu bạn xem tivi nhiều hơn 4 tiếng mỗi ngày, bạn có nguy cơ chết vì bệnh tim mạch 80% trong vòng 6 năm.
2. Gián đoạn giấc ngủ: Giấc ngủ trở nên thất thường và đôi khi người xem tivi nhiều trong thời gian dài có thể phải trải qua khoảng thời gian vô cùng mệt mỏi.
3. Bệnh tiểu đường: Cứ thêm 2 tiếng xem tivi mỗi ngày, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng 14%.
4. Béo phì: Nghiên cứu chỉ ra rằng cứ thêm 2 tiếng xem tivi mỗi ngày, nguy cơ mắc bệnh béo phì tăng 23%.
5. Rối loạn tập trung: Tốc độ thay đổi âm thanh và hình ảnh trên tivi có thể dẫn tới sự suy giảm khả năng tập trung ở trẻ nhỏ.
6.Tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn: Những trẻ em dành nhiều hơn 2 tiếng mỗi ngày trước màn hình tivi có nguy cơ mắc bệnh hen huyễn cao gấp 2 lần so với trẻ không xem tivi.
7. Phát triển thần kinh: Xem tivi trong thời gian dài có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển trí thông minh của trẻ.
8. Ăn vô thức: Ăn đồ ăn vặt trong tình trạng không suy nghĩ có thể dẫn đến béo phì.
9.Tăng mỏi mắt: Mắt tập trung vào một điểm trong thời gian dài dễ bị mỏi, tình trạng đó có thể gây ra những tác động tiêu cực và những hệ quả khác nữa.
10. Hành vi tiêu cực: Với trẻ 3 tuổi xem tivi nhiều có thể dẫn đến những hành vi bạo lực hoặc tính hiếu thắng.
Sau đây là các hình ảnh:
Đối với trẻ xem tivi thường xuyên sẽ làm ảnh hướng đến đôi mắt của trẻ, sẽ làm giảm thị lực của trẻ.
Việc trẻ xem tivi quá nhiều sẽ làm trẻ không kiểm soát được mình đã ăn những gì, vừa ăn vừa xem sẽ gây ra tình trạng béo phì lúc nào không hay.
Thay vì cho trẻ xem tivi để ba mẹ tập trung dọn dẹp nhà cửa thì hãy tập cho trẻ cùng làm để giảm thời gian trẻ xem tivi.
Trẻ sẽ cảm thấy vui và thích thú khi được phụ giúp cha mẹ.